Consultas de nutrición clínica

Cada persona es única por lo que las asesorías siempre son totalmente personalizadas para adaptarme a ti, a tus gustos, a tus necesidades y a tu contexto.

Gracias a la alimentación logramos grandes cambios para que te sientas mejor que nunca.

SERVICIOS QUE OFREZCO

ASESORAMIENTO NUTRICIONAL INTEGRAL

  • Consulta inicial online o presencial para conocernos y estudiar tu caso en detalle (50 minutos)

  • Revisión 1 vez cada 2-3 semanas (30 minutos)

  • En un plazo máximo de 7 días hábiles después de nuestra cita te entrego un dosier totalmente personalizado con menú semanal, recetas, listados de productos y pautas específicas para tu caso incluyendo suplementación si fuese necesario.

  • En las revisiones valoramos el progreso y hacemos todos los ajustes necesarios así como cambio de menú.

  • Resolución de dudas, asesoramiento y comunicación constante a través de WhatsApp

  • Diseñado para acompañarte en todo el proceso, con estrategia y ajustes continuos. Más que sesiones: un plan completo para cambiar tu salud.

    Incluye:

    • Consulta inicial online para asesoramiento nutricional (aprox. 50 minutos) y 2 consultas de seguimiento (aprox. 30 minutos cada una) que programaremos más adelante.

    • Estudio en detalle del caso y de las pruebas médicas aportadas.

    • Entrega de dosier personalizado con menú, recetas, listados de productos y pautas específicas en un plazo máximo de 7 días hábiles desde cada consulta.

    • Guía de suplementación (si es necesaria)

    • Seguimiento de síntomas y progreso.

    • Resolución de dudas y consultas a través de WhatsApp durante 1 mes desde la entrega de las pautas más recientes

    • Ahorro de 35€ frente a sesiones sueltas.

    (Para utilizar en máximo de 12 semanas desde la primera consulta)

    Precio: 245€ (en lugar de 280€ si las cogieras sueltas)

  • Incluye:

    • Primera consulta de unos 50 minutos

    • Dossier personalizado con menú y pautas personalizadas.

    • Contacto por WhatsApp para cualquier duda durante 1 mes.

    • Después, recomiendo hacer revisión para actualizar pautas y ver siguientes pasos (sin compromiso).

    Precio: 120€

  • Incluye:

    • Consulta de revisión de unos 30 minutos en la que se valora evolución

    • Planteamiento de todas las dudas que os hayan podido surgir.

    • Nuevo menú y pautas para las semanas siguientes.

    • Todo el tiempo que duren el menús y las pautas podéis contactarme libremente para cualquier duda.

    Precio: 80€

CONSULTA INFORMATIVA

  • Consulta por videollamada de unos 15 minutos para que puedas plantearme todas las dudas que tengas acerca de cómo trabajo, cómo funcionan las consultas, etc.

  • Esta es tu opción si quieres saber si puedo ayudarte con tu caso y cómo podemos abordarlo juntos.

RESOLUCIÓN DE DUDAS VÍA EMAIL

  • Si quieres que te ayude a interpretar una prueba o analítica (por ejemplo test de SIBO) o tienes dudas concretas sobre alimentación, nutrición o suplementación puedes mandarme un email con todas las dudas y te responderé en un plazo máximo de 72h.

  • Es perfecto si quieres consultar algo de forma más rápida y sin necesidad de cuadrar una fecha y hora como en una consulta presencial. Incluye un email inicial por vuestra parte con todas las dudas y la posibilidad de mandar un segundo email si hay algo que no ha quedado claro

Cómo trabajo en consulta

Paso 1: Agendar una videollamada para la primera consulta en la que nos conocemos y recopilo toda la información necesaria para tu caso.

Paso 2: En un plazo máximo de 7 días, te envío un dossier personalizado con menú, pautas, recomendaciones y todo lo necesario para tu tratamiento.

Paso 3: Al cabo de unas tres semanas, volvemos a vernos en consulta online para evaluar avances, actualizar las pautas y cambiar el menú.

Paso 4: Vamos programando las revisiones necesarias en plazos de unas tres semanas aproximadamente hasta que logremos tus objetivos y notes una mejoría real. Tú siempre tienes la última palabra para agendar más revisiones o no. Sin compromiso.

Si hay que revisar pruebas médicas como analíticas o tests de intolerancias me las puedes mandar antes de las consultas para que las revise

Durante todo el tiempo que dura el periodo de asesoramiento puedes contactarme a través de WhatsApp o email para resolver cualquier duda.

Para los pagos puedes elegir si quieres pagar consulta a consulta según vayamos programándolas o si queréis coger el pack de 4 consultas con descuento. El pack dura unas 10 semanas aproximadamente pero puedes gastarlo en hasta 12 semanas desde la primera consulta.

¿Tienes dudas? Puedes contactarme aquí sin compromiso:

¿En qué puedo ayudarte?

Patologías digestivas

  • SIBO

  • Síndrome de intestino irritable

  • Enfermedad celíaca

  • Hinchazón abdominal y gases

  • Helicobacter pylori

  • Disbiosis intestinal

  • Intolerancias (fructosa, lactosa, etc.)

Salud hormonal

  • Síndrome de ovario poliquístico

  • Ciclos menstruales irregulares

  • Hipotiroidismo

  • Menopausia

  • Dismenorrea (dolores menstruales)

  • Endometriosis

Mejora de hábitos

  • Educación nutricional

  • Recetas saludables

  • Pérdida de grasa corporal

  • Ganancia de masa muscular

  • Hipercolesterolemia

  • Diabetes

  • Hipertensión arterial

Parámetros de salud

  • Reducción de colesterol

  • Reducción de triglicéridos

  • Reducción de glucosa y

  • Reducción de hemoglobina glicada

  • Control de tensión arterial

  • Pérdida de masa grasa corporal

  • Aumento de masa muscular

Si tienes cualquier duda acerca de las consultas, puedes consultarme sin compromiso